落枕的简单治疗方法有哪些_落枕的简单治疗方法

2023-05-24 08:28:38来源:互联网

你们好,最近小信发现有诸多的小伙伴们对于落枕的简单治疗方法有哪些,落枕的简单治疗方法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、治疗落枕小偏方1:按列确穴

2、按压列确穴是治疗落枕的有效方法,尤其适用于风寒引起的落枕。做法:如果左颈部肌肉酸痛,左手按列确穴;如果右侧颈部肌肉疼痛,用右手按压左侧穴位,直到感到酸痛为止,同时活动颈部。


(资料图)

3、几分钟后疼痛就会减轻。

4、治落枕第二方:隔姜灸

5、穴位:风池、大椎、颈椎。方法:先将生姜切成片,用针扎几个孔,放在施灸的穴位上,用中国艾炷点燃,放在姜片中央施灸数次。落枕者以感觉舒适,局部皮肤潮红湿润为宜,每日灸1-2次。

6、治疗落枕小偏方3:擀面杖

7、擀面杖是治疗落枕的小偏方。做法:将擀面杖放在火上加热,注意火不要太大,擀面杖要不停转动。擀面杖烫手时,患者低着头坐或躺在床上,让家属将擀面杖在患者颈部轻轻滚动,直至颈部皮肤烫红。

8、但注意不要水泡,水泡可以促进血液循环,疏通经络,从而引起患者颈部疼痛。

9、治疗落枕小偏方4:毛巾热敷

10、用毛巾热敷治疗落枕很简单。患者可以将干净的毛巾浸泡在50度左右的热水中,然后取出拧干的水,敷在颈痛处,直到毛巾变凉。这样可以反复几次,有利于加快局部血液循环,减轻患者痛苦。

11、落枕的五个小疗法:药物应用

12、落枕的话,可以用葛根100克、白芍50克、甘草20克包在干净的布袋里,然后放在锅里半小时,温度适宜后取出敷在颈痛处,12小时换一次药。本方具有止痛、化瘀、通经活络的作用。

13、对治疗落枕很有效。

以上就是落枕的简单治疗方法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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